为帮助提升同学们的自我认知和自信心，促进个人心理健康成长，鼓励学生意识到自信对于个人发展的重要性，激发他们乐观向前发展的动力，传达积极的成长理念。 5月14日，药学院心理健康教育服务办公室特举办以“砥砺前行，自信成长”为主题的团体辅导活动。

　　活动开始，主持人通过趣味问答小游戏为大家自信值进行基础评定，并分发画纸让大家通过自由绘画的方式描绘自己。大家在画纸上肆意绘画出太阳、青草、小猫等各式各样的形象，并积极向大家分享自己所选择的绘画形象原因，借此彼此之间相互介绍，促进了同学之间的认识与了解。随后，大家进行共创画作，在他人灵感表达的基础上，为未完成的画作添加上每个人的创意，整个活动过程中充满欢声笑语，大家也纷纷表示对共同完成的画作更加满意。同学们在互动中相互赞美，也大大提升了自信心。最后主持人对活动进行总结，激励大家在日常学习与生活也要树立自信心，勇敢地去表达与尝试。

　　本次心理团体辅导活动的顺利举办，不仅帮助学生更好地认识自己、认识他人，树立自信心，培养同学们解决问题和克服困难的自信心和勇气，也为学院心理健康教育工作的深入开展奠定基础，为学生的全面健康发展提供支撑。